Relación entre el agua caliente y el envejecimiento de la piel

Entrevista para S Moda sobre si la temperatura del agua y los cosméticos afecta al envejecimiento de la piel.

Entrevista sobre cómo afecta la temperatura del agua en el envejecimiento cutáneo

Pregunta: ¿A qué temperatura debería estar el agua con la que nos lavamos la cara par no dañar la piel?

Respuesta: Recomendamos lavarnos la cara y ducharnos con agua tibia. Eso es alrededor de los 28-30ºC. El agua muy caliente reseca la piel. El agua muy fría puede resultar agresiva especialmente en pieles sensibles.

P: ¿Cuáles son las patologías más comunes provocadas por utilizar agua demasiado caliente?

R: Ducharse o lavarse la cara con agua muy caliente es un hábito bastante común especialmente en épocas de frío. Puede contribuir a la sequedad cutánea, el aumento de picor e incluso la aparición de dermatitis.

Además, tiene un efecto vasodilatador que empeora las arañas vasculares y la aparición de rojeces faciales.

P: ¿El agua demasiado caliente puede deshidratar la piel? Si es así, ¿podríamos decir que, a la larga, es un factor de envejecimiento prematuro?

R: Efectivamente, el agua demasiado caliente provoca una dilatación de los capilares de la dermis. Esto favorece la eliminación transepidérmica de agua secando la piel.

Es muy importante aplicar posteriormente una crema hidratante. Ayuda a cuidar esa barrera lipídica que frena la pérdida de agua.

Una piel seca no necesariamente envejece antes que otros tipos o estados de piel pero, desde luego, tiene una peor textura, menos luminosidad y, en definitiva, una peor calidad global.

P: ¿Qué opina del mito de belleza de meter el rostro en la nevera un rato?

Opino que efectivamente es un mito. Ese hábito se llevaba a cabo por la sensación de tirantez que aparece en la piel tras su exposición al frío que coloquialmente se confundía con un “efecto lifting”.

No obstante, el frío es un agente externo agresivo y tenemos muchas otras maneras de conseguir una piel firme y bonita sin necesidad de meter la cabeza en la nevera.

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